トレーニング

おはようございます。



今日は朝からトレーニングして来ました*\(^o^)/*



走るのではなく、色んな歩き方をしてます。



有酸素運動ですな。



3キロ位から汗が出てきます。



とても気持ちがいいです^_^



こんな奴も居ます。












今日は曇りですが晴れの日はもっと気持ちいいです＼(^o^)／



仕事が早くない時は続けて行きます。



これで1日気持ち良く頑張れます。



林は今日は出張です。



私も午後からオークション見に行きます。